Pracownia Rozwoju

gallery/walnut-2961898_1920
Renata Muszyńska
gallery/finclub
gallery/facebook-667456_1920
Koszyk (0)
Zestaw ćwiczeń do pracy nad samopoznaniem
"Bliżej siebie" 1

1. Podejmij pracę nad samopoznaniem.

2. Jak traktujesz swojje ciało?

3. Skorzystaj z mądrości swojego ciała?

4. Jak odczytujesz mowę ciała?

5. Zbadaj swoją odporność na stres.

6. Jakie przesłania wyniosłaś/eś z domu?

7. Jak pełnisz swoje funkcje?

8. Dokonaj autoprezentacji.

9. Odkryj swoją życiową misję.

10. Zaprojektuj swoją przyszłość.

 

Zestaw zawiera:

  • 11 nagrań audio i 10 ćwiczeń (1 nagranie i 1 ćwiczenie na 1 dzień),
  • wiedzę teoretyczną i praktyczną z zakresu samopoznania, opartą na treściach antropologicznych, psychologicznych i podejściu coachingowym, która otwiera drogę do dalszej pracy nad własnym rozwojem,
  • zeszyt ćwiczeń do wydruku,
  • dostęp do strony kursu.

Z zestawu możesz skorzystać sam lub podarować go bliskiej osobie jako prezent na urodziny, rocznicę czy święta.

Koszt:  50 zł.

Hasło do strony szkolenia przesyłam po otrzymaniu wpłaty

 

1. Kim jestem? Co dla mnie ważne?

2. Czym są dla mnie moje uczucia? Jak je traktuję?

3. Jak sobie radzę w sytuacjach trudnych? Jak traktuję problemy?

4. Jak wygląda moje życie z innymi ludźmi?

5. Jak się czuję? Jak traktuję swoje ciało?

6. Jak traktuję swoje zdrowie?

7. Jakie są moje pragnienia i potrzeby?

 

Zestaw zawiera:

  • 2 nagrania audio i 7 ćwiczeń (1 ćwiczenie na 1 dzień),
  • wiedzę teoretyczną i praktyczną z zakresu samopoznania, opartą na treściach antropologicznych, psychologicznych i zdrowym stylu życia, która otwiera drogę do dalszej pracy nad własnym rozwojem,
  • zeszyt ćwiczeń do wydruku,
  • dostęp do strony szkolenia,
  • indywidualną pisemną konsultację z autorką szkolenia po wykonaniu wszystkich ćwiczeń.

Z zestawu możesz skorzystać sam lub podarować go bliskiej osobie jako prezent na urodziny, rocznicę czy święta.

Koszt:  50 zł.

Hasło do strony kursu przesyłam po otrzymaniu wpłaty.

 

 

gallery/szkolenia 1
gallery/bliżej siebie 2
Zestaw ćwiczeń do pracy nad samopoznaniem
"Bliżej siebie" 2